Ga tot het uiterste met ons Programma Strength & Conditioning. Met deze les werk je in hoog tempo en spreek je al je spiergroepen aan.
Motiveer elkaar om tot het uiterste te gaan en voel je voldaan!
Wij werken in kleine groepen van maximaal 6 personen, zodat de persoonlijke sfeer behouden blijft.
Onze training is gebaseerd op de powerlift onderdelen met onder andere squats-deadlifts, bench press & pull ups.
De training werkt met een intensieve en extensieve interval om zo jouw cardiovasculaire systeem aan te spreken.
Wil je de energie en motivatie van groepslessen ervaren? Boek een gratis introductiesessie en ontdek hoe onze groepslessen je kunnen helpen fitter, sterker en actiever te worden. Maak kennis met onze enthousiaste trainers, ervaar de gezellige sfeer en zie hoe Bakker Sports Schagen je kan ondersteunen bij het behalen van je sport- en gezondheidsdoelen.
