Vital4work helpt je werknemers fit en vitaal te maken
Vital4work brengt vitaliteit naar bedrijven door middel van cursussen, vitaliteitsdagen en een lessenserie. Vanuit een educatieve en gezondheidsachtergrond delen we al onze kennis, ervaring en vaardigheden omtrent vitaliteit om zo te starten met het creëren van bewustwording. Wij richten ons met name op de fysieke vitaliteit en dragen bij aan de mentale vitaliteit. Dit doen we vanuit de zes principes van vitaliteit; immuunsysteem, ademhaling, stress, slaap, bewegen en voeding.
Vitaliteit, van groot belang voor zowel individuen als organisaties.
Samen komen we verder. Vitaliteit werkt. Let maar op.
Het immuunsysteem, ademhaling, stress, slaap, bewegen en voeding. Het zijn de zes principes voor fysieke vitaliteit. Deze verschillende principes hebben onderling veel relaties met elkaar. Het is van belang om aan alle onderdelen van fysieke vitaliteit aandacht te besteden, juist door die onderlinge relaties.
Om je fit en vitaal te voelen dien je elk principe minimaal 80% goed te doen. Door ons op die onderlinge relaties van de principes te richten zetten we een krachtige leeromgeving neer.
Het vitaliteitsbeleid heeft als doel om een gezonde productieve werkomgeving te creëren en richt zich op verschillende aspecten , namelijk fysieke-, mentale- en professionele vitaliteit (zoals: betrokkenheid, werk-privébalans en persoonlijke ontwikkeling). Hier worden verschillende initiatieven aan gekoppeld, namelijk gezondheidsbevordering, mentale welzijnsondersteuning en een positieve werkplekcultuur. Daarnaast kan er gedacht worden aan ontwikkelingsmogelijkheden en flexibel werken als initiatieven.
Binnen organisaties is veelal te zien dat er beleid aanwezig is op het gebied van professionele vitaliteit en enige mate van mentale vitaliteit. Er wordt echter veelal geen tot weinig aandacht besteed aan de fysieke vitaliteit omdat er (ten onrechte) gedacht wordt dat dit buiten het bereik van beïnvloeding ligt. En daar komt Vital4work in beeld.
Binnen het opgestelde beleid richten wij ons specifiek op de fysieke vitaliteit en brengen wij de mentale vitaliteit onder de aandacht. Voor de overdracht van kennis en het creëren van bewustwording leggen we de principes uit via een bewezen methodiek. Vital4work biedt een theoretisch en praktisch weldoordacht, systematische aanpak voor preventie en ondersteuning en hulp bij specifieke risico's en problemen. We bieden duidelijke begeleiding naar de integratie in het dagelijks leven. Hierbij maken we die integratie niet ingewikkeld, maar behapbaar voor iedereen.
Het bevorderen van de vitaliteit van werknemers is geen gemakkelijke klus. Het zal tijd en inzet van de organisatie en van de werknemers vereisen. Een werknemer die intrinsiek gemotiveerd wordt om aan zijn vitaliteit te werken zal langduriger een vitale werknemer zijn. Een ondersteunende bedrijfscultuur kan hier een grote bijdrage aan leveren.
Een bedrijfscultuur die de fysieke vitaliteit hoog in het vaandel heeft staan, zal eerder stimulerend werken. Wij werken daarom graag op teamniveau, aangezien je hiermee aanspraak doet op de sociale identiteit van de groep. Bovendien integreert een vitale levensstijl eerder en langdurig zodat ze ook overgenomen wordt door nieuwe werknemers.
Het gezamenlijk werken aan vitaliteit binnen een team leidt tot een hogere mate van sociale identiteit, wat weer leidt tot meer professionele vitaliteit. Een positieve sociale identiteit op het werk kan immers leiden tot verschillende voordelen voor de vitaliteit van medewerkers, zoals een hoger energieniveau, veerkracht bij tegenslagen, een grotere mate van betrokkenheid en een hogere werk tevredenheid.
