Onze vitaliteit programma´s

Bij Bakker Sports Schagen vinden wij vitaliteit erg belangrijk. Zet de extra stap voor een gezond en fit leven met onze vitaliteitsprogramma’s.

peoples lie on the mat at Bakker Sports Chagen

Van vitaliteitsscan naar grip op jouw gezondheid

Ga gericht aan de slag met jouw vitaliteit, zodat jij je fit en vitaal blijft voelen, ook in de toekomst. Bij aanvang van de programma’s start je met een vitaliteitsscan, om gericht aan de slag te kunnen. Ontvang meerdere workshops, zoals ademhaling en koudwatertraining, huiswerkopdrachten en krijg 3 maanden begeleiding.

01
Rust, reinheid & regelmaat

Verbeter je slaap, ervaar meer rust in het dagelijks leven, ervaar de kracht van goede ademhaling en versterk je mindset. Krijg vaardigheden mee die je de rest van je leven kunt gebruiken.

02
Lage maaltijd frequentie

Leer wat echt gezonde voeding is en werk aan een gezond immuunsysteem. Krijg meer energie, rustige darmen en een lager vetpercentage.

03
Vitaliteit op de werkvloer?

Vital4work brengt vitaliteit naar bedrijven door middel van cursussen, vitaliteitsdagen en een lessenserie. Vanuit een educatieve en gezondheids achtergrond delen we al onze kennis, ervaring en vaardigheden. Vitaliteit werkt.

Gratis Intro
Bellen Routebeschrijving